身上太胖啦,怎么办,哪个帮下我
女 | 18岁
2017-03-04
有1个回复
问题描述：身上太胖啦。怎么办。哪个帮下我
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2017-03-04
肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。