血压80-135算不算血压高,该注意什么
女 | 40岁
2017-03-03
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问题描述:血压80-135算不算血压高。该注意什么
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肖平东
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2017-03-03
正常的血压值是八十到一百二,所以你的血压八十到一百三十五,说明血压有点偏高,但是也不是高的吓人,只要注意好饮食是没有什么样问题的,不要担心。
我的建议是你要少吃肥肉,蛋黄等胆固醇高的食物,多吃水果和蔬菜,多运动,就没有什么问题的。