坐完月子多久可以穿高跟鞋?
女 | 27岁
2017-02-28
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问题描述：我坐完月子了，出去逛街想穿高跟鞋，多久可以穿呢
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符云辉
已帮助网友：2474
2017-02-28
做完月子建议二个月以后再穿高跟鞋的，因为产后人体是非常虚弱的，此时特别容易感受风寒，外邪而引起身体不适，过早穿高跟鞋容易引起腿疼，足跟疼痛另外不要过早接触冷水，洗澡洗头啊，更不能过早参加工作，劳逸结合，不能熬夜充足睡眠，产后多吃补气血食物，例如枸杞，大枣，鸡肝，黑豆，阿胶等