孕晚期便秘严重怎么办
女 | 34岁
2017-02-26
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问题描述：还有一个月就到预产期了，真是非常的激动，但是最近便秘非常的严重，大便非常的难受，孕晚期便秘严重怎么办？
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王国俊
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2017-02-26
孕妇在孕晚期出现便秘是一种正常的情况，孕妇需要定时排便，在早晨起床，或者是在早餐之后上厕所。因为早餐之后结肠推进动比较活跃，非常容易排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，可以避免长久下蹲增加腹内压。