低血糖怎么治
问题描述：自从怀孕就低血糖了,今天产检做糖耐量,从昨晚八点过后就不给吃东西,一直到早上十一点才做完,这么久不可以吃东西还要抽三次血,排队缴费的时候差点晕倒,怀孕目前已经有两次这样了,小宝宝长身体,妈妈的营养既要提供给宝宝,又要维持自身,总会有些低血糖头晕的症状,头晕食物不清等等,那该怎么办呢?
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孙卫江
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2017-02-25
生活中避免过度劳累和剧烈运动,剧烈运动或者情绪变化都会引起血糖变化哦,适当的调节吃饭时间,少吃多餐,也可以调节一下饮食内容,多吃,戒烟戒酒,减少喝咖啡,烟、酒、咖啡因都会影响血糖的变化,及时去医院检查,遵医嘱,我朋友就是晕倒在家里,医生叮嘱下次稍有头晕的时候要马上坐下来,不要晕倒在地上,撞击肚子可能会引起胎盘早剥和先兆流产,所以准妈妈们出门最好和家人一起,低血糖症状严重就不要挤公交了,搭出租车也要安全很多,孕低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状,严重者可能出现神志不清、甚至危及生命,一定要足够重视,
李芯蕾
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2017-02-25
随身准备含糖食物,巧克力之类,糖果也行,三餐之间的时间段,感觉到肚子饿了,就吃一点,不要扛着等吃饭时间,宝宝优先,妈妈身体也要爱护好,但是不要喝加工的瓶装果汁,换成水果更好,准妈妈们最好少量多餐,一天大约吃六到八餐,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪,