低糖水果有哪些
男 | 34岁
2017-02-24
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问题描述：我个人比较喜欢吃水果，前几个月被查出来牙齿不太好，不可以吃太甜的东西，包括水果，有什么水果是低糖的？
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刘晓智
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2017-02-24
牙齿不好的人不适宜吃含糖量的食物，水果也不例外，可以适量的吃点低糖类的水果，低糖水果指的是每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏子、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。虽然是低糖类水果，但也不可一次性食用过多。