小孩子可以吃燕窝吗
女 | 5岁
2017-02-24
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问题描述：前两天送了我们一些燕窝。我知道女性吃燕窝可以美容养颜，但我家孩子也吵着要吃，不知道小孩可以吃燕窝吗？
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张磊
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2017-02-24
燕窝的营养价值挺高的，是对身体很有益的补品。燕窝的适宜人群是特别广的，男、女、老、幼以及孕妇皆可食用。燕窝能够养阴润燥，还能起到化痰止咳的作用。燕窝还能够促进新陈代谢，增强身体各方面的机能，提高免疫力，调节内分泌。而且如果青少年男女经常服用燕窝还可以预防及治疗青春痘。女性多吃燕窝可以祛斑美白皮肤，另肌肤光滑水润。