晚上吃柚子会长胖吗
女 | 25岁
2017-02-22
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问题描述：其实一直喜欢吃柚子，特别是在秋冬季节吃柚子是可以败火的，而且柚子的营养价值也是比较高，柚子有点甜，但是一直就回答这个问题，晚上吃柚子会长胖吗？
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-02-22
其实柚子的热量是比较低的，晚上吃柚子并不会长胖，柚子主要是含有纤维素的量比较多，容易产生饱腹感，所以柚子还是非常适合减肥的，而且也不会给身体带来其它影响，不吃别的食物的情况下，每天晚上可以吃一些柚子能够增加胃酸的分泌，而且还是能够安全减肥。减肥还是要注意安全。