经常便秘,4-5天才大便一次。
女 | 43岁
2014-05-27
有1个回复
问题描述:经常便秘,4-5天才大便一次。
回答专区
高锡云
已帮助网友:2101
2014-05-27
建议多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如烂香蕉,养成定期排便的习惯,观疗效,还需要加强运动,促进肠道蠕动。