柠檬水什么时候喝最好
女 | 22岁
2017-02-20
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问题描述：自己皮肤挺黑的，想通过和柠檬水来养颜美容，但是喝了一阵子没有效果，柠檬水应该什么时候喝效果比较好？
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霍思瑜
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2017-02-20
柠檬水是比较普遍的美容养颜的一种。在每天吃早餐之前大约二十分钟左右，喝一杯柠檬水，可以清肠胃，切记不要放过多柠檬导致酸度太强，会胃酸过多。也可以在柠檬水里加点蜂蜜，能够达到美容养颜的效果。但是喝柠檬水要适量地喝，每天不要超过1000毫升的量。