有便意拉不出来什么原因
男 | 30岁
2017-02-20
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问题描述：好几天没有上大便了，这两天一直有便意，但是去上厕所的时候却一直拉不出来，是什么原因呢？
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李芯蕾
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2017-02-20
应该是便秘。主要表现有大便次数减少和粪便干燥等。建议您在平时饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。早晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。进行适当的体力活动。也可以用牛黄清胃丸或者排毒养颜胶囊调理看看。