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香蕉和猕猴桃可以一起吃吗

女  |  35岁 2017-02-20 有1个回复

问题描述:猕猴桃是水果之王,含有丰富的维生素,香蕉具有润肺滑肠的作用,那么两者是不是可以一起吃呢

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唐建兵
已帮助网友:1212

2017-02-20

可以在一起吃的,猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、柠檬酸和类黄铜物质,含有的维生素C和硒的含量更为丰富,它不仅能降低胆固醇、促进心脏健康,还可以帮助消化,防止便秘,但猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱的人不宜多吃。香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热、生津止渴,润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症状。