感冒发烧吃什么好又快
男 | 27岁
2017-02-19
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问题描述：再过几天我就要去外地工作了，可是我却开始感冒了，吃了些药也没有好，今天早上还出现了发烧，为了不影响工作，感冒发烧吃什么好又快？
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符云辉
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2017-02-19
一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质；一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐；饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲，可供给白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。