枸杞红枣茶功效
女 | 22岁
2017-02-19
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问题描述：身体自小开始就比较虚弱，在平时的话除了吃补身体的食物之外，还会配合喝一些有营养的茶水，那么枸杞红枣茶的功效有哪些？
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肖华
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2017-02-19
枸杞红枣茶可以提升人的气色，食用味道也非常的好，另外，红枣具有补中益气，养血安神的作用。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。湿热重的人不宜食红枣，可以只泡枸杞.或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。