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能不能还能在再长高

男  |  16岁 2017-02-15 有2个回复

问题描述:我16岁啦 一米六的个子 父1.6米 母1.5

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李海涛
已帮助网友:1714

2017-02-15

按照患者的年龄来看,现在还属于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续慢慢长高的。建议患者平时注意按时休息,每天适当的锻炼身体,饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯,发育才会正常,人的身高一般和遗传因素有很大关系,由于个体差异不同,发育也是有早有晚的。

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王源
已帮助网友:2372

2017-02-15

身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的,你现在的年龄还是会长高的。建议你平时多参加体育锻炼,可以适当进行补钙,每天保证八小时的睡眠,不要熬夜,因为多数身高发育都是在夜里生长的,再有平时多摄取有营养的食物,如鸡蛋,牛奶等。