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后脚跟无缘无故疼痛

女  |  12岁 2017-02-15 有2个回复

问题描述:脚很疼,不知道怎么回事,特别是后脚跟,好痛!

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孙卫江
已帮助网友:1271

2017-02-15

脚后跟疼痛可能是平时活动量比较大,或者是劳累过度导致肌腱拉伤。另外是在青春期身体发育比较快,如果营养跟不上也会导致缺钙出现腿疼脚疼。不能挑食厌食注意补充营养,多吃高蛋白食物多吃点瘦肉牛奶鸡蛋等。补充钙片,或者是去医院做个检查看看。

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许若珊
已帮助网友:1939

2017-02-15

这种情况一般说明跟足底筋膜炎跟腱炎有关系。建议平时减少走路负重活动要注意关节保暖。可以多热水泡脚。