肾虚有什么饮品能补?
问题描述:什么东西泡水喝,不上火,能天天喝,补肾壮阳,阴阳双补,正在吃金匮肾气丸,没有影响的最好,,
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张晓光
已帮助网友:2153
2014-05-27
考虑肾虚是由不良的习惯引起的,首先要改掉坏习惯才能从根本上治疗。
房事要有规律,一周一次为宜,禁忌烟酒及辛辣油腻食物,如有手*的的毛病应戒掉,避免熬夜、劳累过度和压力太大等不良习惯,可用枸杞子泡水喝,这个不上火,还要多吃核桃和板栗等食物,保持良好心情。
胡书香
已帮助网友:2004
2014-05-27
枸杞滋阴补肾,黄芪益气固表,西洋参清热益气。大枣补气补血
这几个可以一起泡水喝,特别是后三种,长期喝都没有关系。枸杞可以喝喝停停。