肛门处长了一个小肉包,便秘,大便时疼痛出血
女 | 22岁
2017-02-09
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问题描述：肛门处长了一个小肉包，便秘，大便时疼痛出血。
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-02-09
你这种情况考虑是妊娠期形成的痔疮，这是比较常见的现象。
日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，特别应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。不宜久坐，应适当运动，以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作（即有意识地收缩肛门），这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。