强直性脊柱炎患者为什么要保暖

强直性脊柱炎患者为什么要保暖,有效预防强直性脊柱炎的方法,

1、注意保暖:患有强直性脊柱炎的患者在患病后特别要注意腰背部的保暖,在冬季时应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵,

2、早期治疗:对于任何疾病来说,及早的治疗都要好的预后效果,对强直性脊柱炎也是如此,由于疾病复发早期病情会有轻微变化的,但患者往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度,最终致使病情加重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗,

3、预防感染:强直性脊柱炎患者在生活中一定要避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生,注意饮食结构,烟酒要自控,尽量忌掉,

4、功能锻炼:患者在生活中应根据自己的病情状况,适当的进行一些运动来锻炼身体,如增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,倘若条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量,

强直性脊柱炎患者为什么要保暖,强直性脊柱炎是较为常见的疾病,病程比较长,诊断和治疗起来都比较困难,该病的致残率很高,诱因主要为受潮、感染、精神因素、外伤、饮酒、食物、药物等因素,冬季节是强直性脊柱炎多发的季节,患者一定要防潮并注意保暖,

一、潮湿是强直性脊柱炎的主要诱因,所以患者应该尽量避免入住潮湿的房子,应该住干燥的房子,最好选择阳面的房间,有暖气更好,

二、强直性脊柱炎患者的卧室通风要好,天气较好时要打开窗户,透透气,以避免强直性脊柱炎的发生,

三、患者的衣物要干燥,汗湿之后应该及时换洗,洗后的衣服晾晒干后再穿,遇到雨雪天气尽量不要外出,如果必须出去,回家之后要换掉潮湿的衣物,

四、早晨和晚上气温比较低,外出时一定要多穿衣服,注意保暖,特别是病患的关节,必要时佩戴护膝等保暖措施,

五、冬季洗衣服不要用凉水,以防风寒侵入身体,洗脸或者洗脚时要用温水,洗头之后及时用吹风机吹干,并且暂时不要出门,洗澡之后一定要擦拭干净,以免受寒,

六、不要进食过凉的食物,多吃热汤类的食物,