戒除手*后多久能恢复
问题描述：手*大约有1年左右吧 现在手*才3分钟就射精了，而且感觉越来越不是之前爽了 想戒除 一般要坚持多少天
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胡世林
已帮助网友：1420
2017-02-08
男性有手*的现象是很常见的，而且也并不禁止男性有手*行为的，不过手*的行为还是需要注意适度，不宜过度频繁的，以免引起阴茎不适感，建议每个月手*的频率在两三次左右即可的，同时也注意对阴茎的清洗，勤更换内裤，保持良好的卫生，适当的锻炼身体。
欣铃
已帮助网友：2192
2017-02-08
可能是早泄。和手*过度有关，及时戒掉的话。可以恢复，但是时间需要久。可能三个月左右。建议平时避免接触黄色信息。保持适当运动锻炼，如跑步，打篮球，多吃点补益肾阳的食物，如韭菜，艾叶，羊肉等