鸡肝牛肉,怎么吨补肾?
男 | 18岁
2017-01-20
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问题描述：鸡肝牛肉。怎么吨补肾？
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李江萍
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2017-01-20
黄芪牛肉蔬菜汤原料：黄芪25克，牛肉500克，番茄2个，西兰花l棵，马铃薯1个。调味料：盐2小匙。
黄芪牛肉蔬菜汤的做法：1.牛肉切大块，放入沸水氽烫，捞起、冲净。2.番茄洗净、切块，马铃薯削皮冲净、切块，西兰花切小朵、撕去硬皮、洗净。3.将牛肉、番茄和黄芪一道盛锅，加水至盖满材料，以大火煮开转小火续煮30分钟，再加入西兰花和马铃薯，续煮3分钟，加盐调味即成。功效：补肾益阳，能够调理气虚衰弱，身体乏力，增强体力和性生活的耐久力。