怎么样症状才是内分泌失调

判断是否内分泌失调,主要有四大症状,
第一症状:脾气急躁,持续的脾气急躁会引起身体不适,进而引起内分泌失调,甚至提前更年期,
第二症状:皮肤恶化,中医说法,女性内分泌失调是阴虚的表现,是由气血瘀滞造成的,
第三症状:肥胖,内分泌失调导致生理机制不正常,就有可能出现“喝凉水都发胖”的现象,还有,日常饮食的摄入失衡,不好的饮食习惯也是导致内分泌失调的重要原因,
第四症状:妇科疾病,许多妇科疾病都与内分泌失调有关,而妇科内分泌疾病很常见,例如,不孕不育、子宫内膜异位症痛经、月经不调等,
女性内分泌失调要注意:
（1）养好饮食习惯:多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多补充身体所需的水分;
（2）丰富业余生活:保持乐观向上的生活态度,多参加各种文体活动,增强体质,放松心情,
（3）调整生理规律:不要经常熬夜,造成内分泌紊乱甚至不足,进而引发其他疾病,
（4）保持健康行为:不乱服避孕药、不随意人流、不胡乱减肥,维护体内雌性激素的平衡,

内分泌失调在女性的生活中是比较常见的,通常是由于生活和工作上的压力而导致的,内分泌失调的原因有很多,包括女性晚上睡眠质量差,工作压力大,饮食不健康等都会导致内分泌失调,
主要症状有乳房胀痛:乳房的更重要的作用不是泌乳,而是通过分泌雌激素而促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,就会很容易形成乳腺增生及乳腺癌,
皮肤恶化:女性皮肤上会出现了很多黄斑、色斑,这些色斑是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的,
妇科疾病:长期内分泌失调很容易导致子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等妇科疾病,
不孕:很多女性朋友房事虽然正常,但是婚后多年依然无法怀孕,其原因就是源于内分泌失调,该疾病会使大脑皮层对内分泌的调节不灵,或是子宫内膜受到损害,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕的成功率,