多梦,失眠,早泄,
问题描述:多梦,偶尔失眠,易醒,记忆力减退,早泄,房事后第二天没精神,不想挣睁。
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高秋凤
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2017-01-13
可能是肾精亏虚,是由于房劳过度。或熬夜,工作压力过大,精气外泄,髓海不足,腰府失养,建议节制房事次数,一个月一到六次为适宜。多按摩一下补肾穴位。如命门,腰阳关。肾俞,配合服用五子衍宗丸。补益肾精,改善疲乏症状,
彭含迪
已帮助网友:1768
2017-01-13
你所说的这种情况可能和睡眠也是有关系的,可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,不玩手机,看着安静的睡眠有需要调整心态,稳定情绪、必要时候你使用药物调整,比如六味地黄丸,而且需要锻炼,提高自身体质,也可以用必利劲的。