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上班的时候嗜睡该怎么办?

男  |  21岁 2017-01-12 有2个回复

问题描述:一个员工上班的时候就想睡觉什么原因

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王志强
已帮助网友:1647

2017-01-12

首先要看你头一晚睡眠是否充足,不然第二天肯定没有精神想睡觉。其次,看你在公司的职位和工作量,如果太空闲也会导致无精打采想睡觉,可以让自已忙碌起来,多找些事做做,老板也会看在眼里的。

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王涛
已帮助网友:2882

2017-01-12

上班的时候瞌睡,精神状况不好这些情况可能是晚上没有休息好,平时劳累过度精神紧张压力比较大造成的。所以生活工作需要注意劳逸结合,避免过度劳累,晚上10点之前睡觉。瞌睡的时候可以涂抹风油精,涂抹在太阳穴上面有提神醒脑作用。