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容易疲劳,睡眠不好

女  |  32岁 2017-01-11 有3个回复

问题描述:脸色发青,容易疲劳睡眠不好,上班久了会头晕

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刘晓智
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2017-01-11

从描述的症状来看,很明显,是因为局部的血液供应比较差。从而出现的相关症状,一般情况下和颈椎病有密切的关系,所以首先可以到医院检查一下,检查清楚以后针对性的治疗一般都会有比较好的疗效,如果确定是因为颈椎病的话,可以采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理,症状就会慢慢缓解的。

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刘晓智
已帮助网友:2621

2017-01-11

向你叙述的,多是跟体质不好有关系引起的神经衰弱现象。如果平时经常的熬夜劳累或者精神压力大是会有明显的睡眠质量差和乏力等等多方面症状的,建议你近段时间首先注意清淡饮食为主,多吃水果蔬菜适当的活动活动身体。可以服用阿胶浆一段时间看看。

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高锡云
已帮助网友:2101

2017-01-11

可能是心脾亏虚,是由于思虑过多,或房劳不节制,命门火衰,脾气亏虚,髓海不足,引起头晕。神疲乏力,记忆力减退,可以煲点山药白术黄芪骨头汤喝喝,健脾益气。配合服用人参归脾丸。改善睡眠质量