贫血是什么样的呢?!
男 | 17
2014-05-26
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问题描述：贫血是什么样的呢?!
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杨桂芳
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2014-05-26
面色苍白,红细胞数目少,平时要吃富有营养及易于消化的食物,多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬、蛋黄、黑木耳等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸取。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。