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身高长的慢怎么办

男  |  14岁 2017-01-02 有2个回复

问题描述:今年到8月就14岁了,我去年8月1米68,现在1米72,腋毛都长出来了。问:我能长到1米80吗?

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侯万东
已帮助网友:2053

2017-01-02

就患者现在的年龄来看,属于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续慢慢长高的。建议患者平时注意按时休息,每天适当的锻炼身体,饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯,发育才会正常,人的身高一般和遗传因素有很大关系,由于个体差异不同,发育也是有早有晚的。至于患者是否可以长到1米80,这不好确定的。

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王国俊
已帮助网友:2269

2017-01-02

身高发育看属于正常的,至于还能不能身高长高。需要去医院,骨科拍个片子看一下骨骼线有没有闭合,如果还没有闭合的话就有长高空间,如果已经接近闭合那么空间就不大了。如果不想检查的话,就无法完全确诊,你可以自己多运动锻炼,刺激生长激素分泌,长期坚持做一些弹跳运动,打球跳远摸高跳跳绳等等,饮食上适当吃一些含钙丰富的食物,不能熬夜戒除手*。