14岁五十公斤算胖吗?
问题描述:我14岁身高1米54,体重50kg,我胖吗?女孩正常身高体重
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邓超明
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2016-12-29
标准的体重指数是:体重除以身高的平方,参考值是:18-24。建议你平时生活起居要有规律,不要熬夜,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,多吃一些蔬菜水果及粗纤维食物。
夏远波
已帮助网友:1246
2016-12-29
现在的情况看,身高和体重都是正常的,所以不属于身体肥胖的,正常生活就可以了,现在年龄还比较小,所以认为是还有长高的机会,所以不需要担心的。在平时需适当运动,吃些瘦肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜和水果,绝对不要熬夜,有利于生长激素分泌,可以继续长高的。