睡眠不好,胃口也不好
问题描述：最近睡眠不好而且还昏昏沉沉的老做梦，味口也不是很好，也没精神，这是怎么了！跟心里压力有关吗？
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王志强
已帮助网友：1647
2016-12-26
这可能与胃炎有关的，需要注意饮食，避免辛辣刺激的食物;保持良好的饮食与生活习惯，必要时可以在医生指导下使用一些抑酸剂与胃粘膜保护剂治疗。建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促进溃疡愈合和胃止痛等中药调理
朱子强
已帮助网友：1839
2016-12-26
患者所说的这种情况，可能是由于工作生活比较紧张，心理压力比较大等原因有关系，一般多考虑属于神经调节的问题，建议患者可以适当的用一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。比如谷维素片，维生素b1片，配合安神补脑液来调理。平时注意按时休息，避免劳累和精神紧张。必要的时候可以去找中医诊断调理的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-12-26
你有夜间睡眠时多梦，纳差，精神差，可能与精神精神紧张，压力大有关，考虑可能存在自主神经功能紊乱，建议生活规律，放松心情，适当压力，适当运动，可服用辅助睡眠药物如佐匹克隆，艾司唑仑等。