血压高,在吃药
问题描述:我高压120左右,低压90左右,想把低压降低,怎么办,,今年45岁,男
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罗正强
已帮助网友:1322
2016-12-18
低压不超过90属于正常,根据你的血压是不用服用降压药的,想要预防心脑血管病,建议你低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,多运动,可以查血脂,血糖,肝功能是否正常,如果有血脂异常,应把血脂控制到正常水平。
胡世林
已帮助网友:1419
2016-12-18
血压正常数值,收缩压90到140 ,舒张压60到90 ,你的收缩压完全正常,舒张压也是属于正常范围,但是属于临界。这种情况可以适度锻炼,多参加有氧运动,提高自身体质,注意低钠饮食,应该问题不大。