我头发一揪几十根不疼是怎么回事
问题描述：我头发一揪几十根不疼是怎么回事
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刘林勇
已帮助网友：1906
2016-12-17
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。
建议积极补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，平时应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-12-17
导致脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-12-17
你的情况是属于脱发或者是发根不牢固、一般来说，成年人每天掉发在70到100跟左右是属于正常的。除了年龄之外营养不良、压力过大内分泌失调都可能导致脱发的。,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳,近年来研究表明：掉发主要是与肝肾虚损和缺少微量元素的关系最明显，
建议你经常洗头，保持良好的心态多注意休息。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。可以服用养血生发胶囊，配合首乌地黄丸来益肾乌发。平时宜清淡饮食，按时作息，祝您早日康复。
以上是对“我头发一揪几十根不疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-12-17
这个跟遗传有关系，跟睡眠不好，压力大，饮食等因素都有关系的。
建议你多吃黄芪当归炖排骨,补益气血,同时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-12-17
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常
处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当
吃些黑芝麻！