平躺久了头会晕什么原因,,,,,,,,,,,,
问题描述：平躺久了头会晕什么原因。。。。。。。。。。。。
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李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-12-14
平躺时间过长，身体代谢变慢，脑供血不足，自然就会有头晕的情况出现。平时睡眠时间是不适合过长的，包括躺着的时间不适合过长，要适度的增加运动，这样可以提高身体的代谢率。
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-12-14
平常的时间太久如果猛然站立可能会出现头晕乏力眼前发黑，这个是体位性低血压供应大脑的血液突然减少造成的。但是问题不严重，生活当中需要注意劳逸结合，青春期是身体发育比较快的阶段不能挑食厌食需要补充营养，严重情况应该到医院检查可能是营养不良造成的。