怎么减上臂肌肉?
女 | 20岁
2016-12-10
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问题描述：我很瘦，160cm 43公斤，上臂有肌肉，可能是小时候干重活干多了，怎么减啊？
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朱子强
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2016-12-10
标准的体重指数是：体重除以身高的平方，参考值是：18-24。你的体重指数偏低，不用减肥，建议你平时生活起居要有规律，多锻炼身体增加体质及免疫力。