腿和脚肿怎么办?
女 | 17岁
2016-12-08
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问题描述：今年17岁，173左右高，125斤，妈妈总说我胖，腿粗，但我同学说我只是因为腿和脚肿，我该去医院查查吗，还是减肥就行了
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高秋凤
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2016-12-08
您的身高体重是比较标准的，应该不是肥胖。可以去医院请医生看一看，如果有水肿的问题就治疗一下。持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免吃肥腻煎炸过咸的食物，饮食以八分饱为宜。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。