骑自行车会不会长高啊
问题描述：骑自行车会不会长高啊，
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侯万东
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2016-12-07
一般来说想要长高的话做伸展运动会更有效果，比如引体向上或者打篮球
骑自行车是全身都会运动到的保健运动，对身体比较好，还有就是想要长高注意不能挑食，多吃饭多吃蔬菜，注意补钙
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-12-07
长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊