白天不怎么喜欢吃东西一到晚上就特别爱吃
问题描述：这样会不会变得很胖啊
特别特别的爱吃零食啊
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-05-25
新年好！经常晚上吃的过饱了容易引起身体发胖的，还会容易导致胃肠功能紊乱
建议你合理安排自己的生活时间，不要经常熬夜，养成良好的进餐习惯
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-05-25
这个和你个习惯也是有原因的，到晚上的时候吃的太多更容易发胖。
晚上的时候基本没有能力消耗了，这个时候就会转化为脂肪，还是需要你自己节制下饮食
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-05-25
这样的情况多是与习惯有关
建议你最好纠正自己的饮食习惯，睡前2小时内最好不吃东西。平时控制零食甜食油炸食物的摄入量，保持体形