头晕乏力,记忆力下降
问题描述：老是头晕眼花视力模糊，记忆力下降，手脚无力，四肢酸痛。
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王庆伟
已帮助网友：1512
2016-11-30
多考虑的是气血不足的表现。多与平时生活饮食方面不协调；营养摄入不足导致贫血引起头晕乏力，四肢酸痛等。另外就是多与胃肠吸收不好等。平时多吃些补气的食物如大枣，胡萝卜，人参煲骨头汤，鸡汤等。补血食物如鸭血，猪肝，红枣，山药等。适当补充些钙。
高锡云
已帮助网友：2101
2016-11-30
从你的症状描述来看，可能是气血不足，肾精亏虚引起的。建议你平时生活起居要有规律，不要熬夜，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，多锻炼身体增加体质及免疫力。