浑身无力,手臂酸痛
女 | 22岁
2016-11-28
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问题描述：本人今年大三，学习比较紧张，但身体状态总是不好，睡觉时两个手腕以及手掌都特别酸，甚至发麻，偶尔脚也会这样，睡觉睡不好，连上个自习都无法集中，浑身没劲，坐不直，连拿笔写字的力气都快没有了，感觉浑身瘫痪一样，这是怎么了，我需要做那些调整？
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张月玲
已帮助网友：2392
2016-11-28
要注意休息好的，你这个是有劳累过度的情况了，自己压力大也会有影响，所以放松一些的。然后也注意吃点黄芪颗粒，归脾丸，平时吃点红枣，多活动一下，不要坐，看书的时间长了。