寒湿性体制该吃哪些药?怎么减肥?
问题描述：寒湿性体制该吃哪些药?怎么减肥?
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李成希
已帮助网友：1046
2016-11-27
平时避免摄入性寒的食物,试试盘龙云海排毒养颜胶囊,盘龙云海排毒养颜胶囊益气活血,通便排毒,能够帮助减肥,
王娟
已帮助网友：1119
2016-11-27
减肥主要靠饮食和运动一起才有效果,对于饮食,少吃多餐,也不能多吃,这样对胃基本没有损伤,尽量不要吃零食,这个差具有利水,去油脂的功效,然后运动每天要跳绳或者跑步30分钟以上, 吃饭吃好之后不要运动,但也不要坐着,可以站一会,从而控制热量吸收,减少发胖的机率!
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-11-27
你的情况可以服用参苓白术丸调理一下,注意控制能量摄入,增加体育锻炼