准备怀孕需要做些什么

　孕前检查的项目除一般的体格检查外,还应进行血、尿常规,乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测,由条件的地方应该进行染色体的检测,避免遗传性疾病,若男性接触放射线,化学物质,农药或高温作业等,可能影响生殖细胞时,应作精液检查；若可疑患有性病或曾患性病者,应进行性病检测,发现异常及时治疗,使双方在最佳健康状态下计划怀孕,　　需要进行检查的一些特殊病原体是弓形体、风疹病毒、巨细儿病毒及单纯疱疹病毒,简称TORCH,这些特殊的病原体是引起胎儿宫内感染,造成新生儿出生缺陷的重要原因之一,虽然孕妇感染大多无典型症状,但胎儿感染后常可发生严重后遗症,严重危害新生儿健康,感染的发生与我们日常生活有关,如:接触过猫狗等宠物或与动物接触密切的；有进餐半熟或生肉、生鱼和生菜经历的；曾有输血、进行器官移植的；常到人群密集处的；有过低烧经历的；长期皮肤出现过红斑、皮疹的,孕前进行四种病原体的检查,确认自己的免疫状态,病原体检查阳性表示体内已经产生抗体,今后怀孕是安全的,病原体检查阴性表明体内没有抗体,应注射疫苗,要做到明明白白的怀孕,安安全全的优生,

准备怀孕前去做健康检查,妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,包括丈夫在内,每天保持充足的睡眠,充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵.做充足的营养准备,每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量,