血压不高我血脂有点高,身体肥胖可以喝吗
问题描述：血压不高我血脂有点高。身体肥胖可以喝吗
回答专区
张惟
已帮助网友：2002
2016-11-24
您好；你描述的情况应该与不合理的饮食，缺少运动造成的。
建议增加锻炼，低盐低脂饮食。用决明子，山楂，茯苓来代茶饮。你可以配合耳疗的方法。定期复查，
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-11-24
你所说的情况具体是指喝什么，请详细说明、
不知您具体的病情是怎样的。建议您提交详细的病历资料和相关的检查结果，以便于给您针对性的指导。建议在医生的指导下，调整用药，由于不同的患者的病情不同，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险。希望对你有所帮助。
以上是对“我想问的是我血压不高我血脂有点高。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-11-24
上述减肥的情形，如配合一些运动锻炼，对减肥也有一些帮助了，
有上述情形，如多些运动，如长距离行走，慢跑之类的运动，尽量少些久坐不动，对减肥也有好处了，上述减肥药也可适量喝一些了，
唐建兵
已帮助网友：1212
2016-11-24
目前的血脂是多少？目前有不舒服的症状没有
血脂高需要服用降脂药物辛伐他汀、血脂康、脂必妥等，平时饮食要清淡、低盐低脂肪，减肥目前最好的合理方法是通过饮食控制结合运动锻炼，不要服用一些减肥产品，很多都是副作用的，
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-11-24
血脂高首先要饮食控制，少吃油腻油炸食物
低盐低脂饮食，同时多吃水果，过2月再复查，祝你好运
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-11-24
这位朋友减肥最重要的就是要坚持。应该先制定一个适合自己的减肥的方案。减肥药物都不太好
平时饮食方面8分饱，尽量的不吃油腻的含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。饭后做一下适当的运动，尽量的不坐着。
以上是对“我想问的是我血压不高我血脂有点高。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2016-11-24
我认为健康的减肥就是适当锻炼，而且你是最适合体育运动的人
高血脂的人适当运动会降低血液粘稠，降低血脂，而且可以预防血压的升高。不要经常吃减肥药，对身体真没好处
韦华
已帮助网友：1965
2016-11-24
减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用。
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。