脚扭伤48小时,落地很痛
问题描述：脚扭伤，不肿了，落地很痛，骨头没伤，应该冷敷还是热敷？用什么药治疗？大约多久能好？非常感谢
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金丽萍
已帮助网友：1557
2016-11-23
可以在扭伤后一天内。用冰块冷敷，过了二十四小时后，再用热敷，配合涂抹云南白云膏，活血化瘀，尽量避免过度剧烈运动，一般需要一个礼拜左右，
肖华
已帮助网友：2137
2016-11-23
扭伤之后现在还有疼痛症状，现在应该用热敷，用硫酸镁热敷局部可以用正骨水或者红花油涂抹。也可以吃活血化瘀药元胡止痛片或者是三七片治疗，饮食生活有规律辣椒不能吃白天多喝水，需要再休息调理一段时间，在这期间不能剧烈活动可以轻微的下地活动。