我33了,还想手*,怎么办?
问题描述：很难受！！每天晚上都想手*！有时一天几次，，怎么缓解和控制？
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-11-20
出现，首先要认识到手*带来的危害，手*射精过多会导致肾气肾精的流失，容易出现乏力困倦记忆力下降，注意力不集中，黑眼圈等现象。对性功能方面影响也比较大，这个需要尽快的戒除，生活中要避免接触黄色书籍和视频减少性欲方面的想法，如果有兴趣的话可以通过正常的性生活途径来排解，平时要注意加强身体锻炼。可以多吃一些海带牡蛎淡菜狗肉韭菜鸡蛋等调理一下手*带来的不良影响。
罗正强
已帮助网友：1322
2016-11-20
手*很容易影响性功能的，如引起阳痿，早泄等，严重可能引起精子质量下降，引发不育症的发生的。建议你最好还是戒掉手*这个不良的习惯为好，平时分散注意力，放松心情，多和家人朋友在一起，听听自己喜欢的音乐。如果不行可以寻求心理医生的帮助。