双手一个动作时间长点就老是发木,涨的很不舒服
问题描述：双手一个动作时间长点就老是发木，涨的很不舒服。
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2016-11-19
很乐意为您回答。人到中年有这种情况是正常的，但如果情形严重就要到医院诊治了。
建议您平时避免一个动作持续太久，多按揉关节，促进血液循环，平时适度做运动。
以上是对“双手一个动作时间长点就经常发木，涨的很不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-11-19
双手固定一种姿势就发麻，伴有胀感，很可能是末梢神经炎或颈肩综合征，
建议先到普外科就诊，开单行拍片检查，如果是颈肩综合征的话，那么需做理疗治疗；如果检查明确为末梢神经炎，则需服用维生素B1调理，平时多活动一下双上肢，各种运动姿势均要顾及到，祝身体健康
王国俊
已帮助网友：2269
2016-11-19
您的症状不排除是由于手部神经末梢血液循环不好造成的。
建议您可以服用当归、山楂、茯苓、丹参，田七等，平时应注意保暖。