最近总犯困,老想睡觉,是不是血脂高的事啊
女 | 34岁
2016-11-18
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问题描述：最近总犯困，老想睡觉，是不是血脂高的事啊
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胡书香
已帮助网友：2004
2016-11-18
影响睡眠的因素比较多，与您平时的生活习惯有比较大的关系，平时要养成良好的睡眠习惯，在睡前可以做一些小运动，平时几天也可以去跑跑步。锻炼身体，晚上睡觉的时候会睡得比较香一些。