冬天里吃什么可以长高个
女 | 18岁
2016-11-16
有1个回复
问题描述：冬天里吃什么可以长高个
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2016-11-16
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.