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那要怎么做才能在高吗
问题描述:那要怎么做才能在高吗
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林春桥
已帮助网友:2012
2016-11-09
根据您的年龄15岁,正处于人的青春期,是生长速度较快的年龄。
建议:身高与遗传关系很大,但与营养和运动关系也很大。要多吃钙质高的食物,如:骨头汤,豆浆,牛奶,多做运动晒太阳有助于钙质吸收。
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罗正强
已帮助网友:1322
2016-11-09
根据你的情况你正处于青春发育期,肯定是能的长高。
建议你在补充营养的同时多做些增高运动,比如引体向上,打篮球等等。