习惯自慰怎么办
男 | 29岁
2016-11-07
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问题描述：晚上睡觉前.都想自慰.这是不是也是一种病，会影响到以后的身体吗.不自慰真的控制不了
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罗正强
已帮助网友：1322
2016-11-07
考虑是养成了不良的习惯，你需要自己节制一下，手*不能太过于频繁，一周最好不要超过一两次，如果太过频繁的话，有可能会导致肾虚前列腺问题，对于以后性生活质量也有影响。建议你平时多和家人朋友在一起转移注意力，避免一个人独处，减少手*的空间，晚上困乏了在睡觉，早晨清醒后就起床，不要有赖床的。