山药炖排骨可以吗?还加了灵芝和花椒大料和葱姜
问题描述：山药炖排骨可以吗？还加了灵芝和花椒大料和葱姜
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张世清
已帮助网友：1861
2016-11-07
这个食谱可以，益气强骨很好，可以吃，但是不能吃太多。
经常活动少的人不能吃过多油腻和不容易消化的食物，最好是少吃多餐比较合适。
王胜国
已帮助网友：1279
2016-11-07
看了你描述的情况，这个应该还是不要天天吃的
就是说老人家可能还是身体受不了这么油腻的食物的啊！就是最好还是吃点清淡的，一周补一次就可以的