与人交流时总是出汗脸红,很自卑,怎么治疗
问题描述：与人接触时特别容易紧张脸红，就会满头汗出，实在是控制不住自己，觉得自己是很自卑引起的，很苦恼，有二十多年了，。
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朱子强
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2014-05-25
和你一样的人很多，由于某种原因而缺乏自信，所以会在别人面前没有自信和胆怯。
俗话说：天生我材必有用！发现自己 的长处，多学习别人的优点，努力掌握生存的技能，艺高人胆大，自己能够掌控某些事物，您的自信心就会大增。
李海涛
已帮助网友：1714
2014-05-25
这种情况还是考虑自己心里素质差的原因造成的。
建议放松心情，多结交朋友，增强自信心，改掉自卑的毛病。
姚志彬
已帮助网友：1743
2014-05-25
只能说明你的社交能力比较差，对自己没有自信而已，还有你的适应社会的能力也比较低，心理紧张后交感神经兴奋就会出汗。
首先说这应该不是病态，需要你调整好自己的心态，多参加社交活动，提升自己的自信心，实在不行可以到心理科做下心理的疏导。
夏远波
已帮助网友：1246
2014-05-25
您这种情况是植物神经过度敏感引起的，与心理因素是有很大关系的。
建议您放松心情，自我调节是最重要的，多接触人和事物。